元気が欲しい・・・そんな時は?!

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個性を表現する心を育て
自分の人生を歩みませんか?

歌と笑顔のおねえさん まみぃです♪

 

 

みなさーーーーーん!

日々、元気に毎日過ごしてますか????

 

え?!

お疲れモード????!?

 

お仕事や子育て、その他もろもろしてたら、

「あぁ~、疲れた」で一日終わっちゃうこともありますよね💦

 

 

私もここ数週間、子供の春休み、入学式や進級など

環境の変化の対応に追われ、ちょっと元気がないです。。。

 

つまり、私の場合、

「心の余裕がない」「元気がない」状態になります。

 

やらなくちゃいけない事が増えると、

色んなものに気を取られちゃって

自分のやりたいことや大事なことに

全力でエネルギーを注げなくなっちゃうんですよね💦

 

よく、男性は1つの事に集中し、

女性は複数の事を同時進行できる

・・・と言われますが、

それは、脳の作りの違いから起こることだそうで、、、

 

(画像がこちらのサイトからお借りしました。
このサイト、めちゃくちゃ面白かったです!よかったら見てみてください♪)

 

女性脳の持ち主は特に、

一度に色んなことを考えてしまうから、

そのうちの一つでも不安や心配になっちゃうと、

そっちにエネルギーが奪われちゃいますよね(>_<)

 

そんな時、私は再び元気になるためにやっていることが・・・

 

自分の時間を大切にすること。

自分の好きなことをする時間を確保すること。

 

お仕事が忙しかったり、

結婚や子育てされてる方は、

なかなか自分の時間って取れないですが、、、

 

例えば、みんなが寝静まった後の1時間とか

みんなが起きる前の少しの時間とか

自分のやりたいことの時間として確保するのも

元気になれるきっかけになったりするし、

 

時間確保難しい~!って方は、

例えば、大好きなチョコをみんなに内緒で食べちゃうとかw

料理してる時に好きなアーティストの曲を聴くとか、

何気ない小さなことでも、

気持ちのリセットができて、心に余裕が生まれます♪

 

 

あとは、

元気いっぱいの人と一緒にいる

・・・というのもオススメです♪

元気ってね、伝染するんですって~(≧▽≦)♪

 

だから、元気な人と一緒にいるだけで、

自分も元気になれる♡♡

 

 

妻である前に、嫁である前に、母である前に、

自分は一人の人間♡

自分の人生は、自分だけのものです♡

だから、元気いっぱいに日々過ごしましょうね😃✨

 

 

そうそう!

来週末に開催予定のこちらのイベント✨

CHILDLIKE Projectのイベント詳細はコチラ♪

 

出店者みんな元気いっぱいなので

元気もらいにきてくださいね~^^

私も漫才で笑いを届けます!!

 

参加希望の方は

LINE@もしくはメッセージフォームから

ご連絡くださいね♪

 

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